2017년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 11일:
|
623 kcal
|
지방: 17.67g | 단백질: 48.22g | 탄수화물: 68.16g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss. 저녁 식사: Grapefruit, Ocean Trader Pangasiusfilets. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|