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F:20,4%/W:50,8%/M:37,1%
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81.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 11일:
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1208 kcal
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지방: 19.57g | 단백질: 77.86g | 탄수화물: 182.45g.
점심 식사: Linessa Streichzwerge Geflügel, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Lidl Krustenbrot. 저녁 식사: Zott Jogolé Pfirsich, Coquette Tomaten-Nudeltopf, Ja! Wildlachs-Filet. 간식/기타: Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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