2017년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 10일:
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1597 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 80.16g | 탄수화물: 204.26g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Prugne, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Fette Biscottate Integrali, Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso. 간식/기타: Milbona Edam, Yomo Yogurt Magro Caffè. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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