Menno 😤 aber viel gegessen und schwach 💩
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 10일:
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1641 kcal
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지방: 41.19g | 단백질: 119.44g | 탄수화물: 193.18g.
아침 식사: Chiquita Banane, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Kölln Haferflocken, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. 점심 식사: Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Rispentomaten, Salatgurke, Philadelphia Balance, Weltmeister. 저녁 식사: Kellogg's Smacks, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zucchini, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Haferflocken. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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