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F:19,7%/W:52,0%/M:38,3%
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81 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 10일:
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1561 kcal
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지방: 39.72g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 272.86g.
저녁 식사: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müller Milchreis Diät Zimt, Mandarine, Champignons, Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine 7%. 간식/기타: Zott Sahne Joghurt Balance, Braeburn Äpfeln, Katjes Katzenpfötchen, Cocktailtomaten, Weißkohl. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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