2017년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 9일:
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1261 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 41.49g | 탄수화물: 201.27g.
아침 식사: Edulcorantes (Sacarina), Azúcar Morena, Union Pan Integral, Café Instantáneo, Huevo Frito. 점심 식사: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Chicha Morada Natural, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas). 저녁 식사: Donofrio Picaras, Mangos, Uva, Ciruela, Walibi Ají Criollo, Choclo. 간식/기타: Azúcar Morena, Café Instantáneo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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