2015년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 16일:
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1550 kcal
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지방: 52.76g | 단백질: 91.26g | 탄수화물: 132.72g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 점심 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Овсяное Печенье, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Спагетти Болоньезе. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Томатный Сок, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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