2017년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 9일:
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1765 kcal
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지방: 32.96g | 단백질: 164.38g | 탄수화물: 201.06g.
아침 식사: Maçãs Gala, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Banana, Carne do Peito de Frango, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. 점심 식사: Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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