2012년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 25일:
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1714 kcal
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지방: 51.91g | 단백질: 71.41g | 탄수화물: 237.67g.
아침 식사: Oats and Chocolate Bar. 점심 식사: Grande Chai Tea Latte, Chili. 저녁 식사: Single Serve Mix, Tangerine Grapefruit Singles, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Sliced Cheese, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Field Berry 6 Sachets, Bbq Crispy Minis. 더보기
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안정된 체중
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