2010년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 19일:
|
1103 kcal
|
지방: 49.25g | 단백질: 26.90g | 탄수화물: 130.50g.
아침 식사: custard filled donut, on the go focus. 점심 식사: on the go focus, tuna sub. 간식/기타: on the go focus, banana, oatmeal to go. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|