2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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1846 kcal
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지방: 62.08g | 단백질: 75.66g | 탄수화물: 224.68g.
아침 식사: Fruit de la Passion, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. 점심 식사: Pommes Pink Lady, Patate Douce, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Veggie Galettes Panées. 저녁 식사: Carrefour Veggie Galettes Poireaux Sarrasin Boulgour, Pommes Pink Lady, Carrefour Feta, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte. 간식/기타: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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