2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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511 kcal
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지방: 8.32g | 단백질: 60.39g | 탄수화물: 53.25g.
아침 식사: Помело, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 점심 식사: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Помело, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 저녁 식사: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. 간식/기타: Можно?Нужно! Сырники, Можно?Нужно! Сырники, Помело. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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