2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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827 kcal
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지방: 25.94g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 69.36g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: Растительное Масло, Свеклы, Индейка Отварная, Рис Вареный. 저녁 식사: Свеклы, Индейка Отварная. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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