2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
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902 kcal
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지방: 39.11g | 단백질: 92.83g | 탄수화물: 44.64g.
아침 식사: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Queijo Minas. 점심 식사: Bonaparte Frango à Kiev, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Chuchu. 저녁 식사: Sadia Moela de Frango. 간식/기타: Chá (Infusão). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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