|
Niet veel, maar iets beweging ... erg strenge dag gehad gisteren, iets hogere verwachtingen in de zin van een lager lichaamsgewicht.
Wil nu zo graag (permanent) onder de 65 duiken.
Misschien later deze week, ik ben ongeduldig.
|
65.3 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
|
1056 kcal
|
지방: 38.49g | 단백질: 48.92g | 탄수화물: 108.92g.
저녁 식사: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, AH Vastkokende Aardappelen, Preisoep. 간식/기타: Venco Katjesdrop, Verkade Knappertjes, Demeter Volle Melk, M&M's Peanut, Chardonnay, Paasei. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|