Philstaaa님의 저널, 2017년 02월 7일

2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
127.4 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 29.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
2009 kcal 지방: 94.95g | 단백질: 171.51g | 탄수화물: 110.72g.   아침 식사: Deluxe Rinderschinken, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Champignons, Rührei. 점심 식사: hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Roggenbrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Hühner Nudeltopf. 간식/기타: Salatgurke, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 더보기
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Philstaaa님의 체중기록


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