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dimanche dans la tempête de vent et de nourritures donc prise de poids .c'est les seules degats
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 6일:
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638 kcal
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지방: 14.86g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 78.11g.
아침 식사: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baie de Goji, Kiwi, Carrefour Flocons d'avoine. 점심 식사: Carrefour Fromage Blanc 0%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Amora Cornichons Croq'doux, Tomates Cerises. 저녁 식사: Salade Verte, Tomates Cerises, Amora Cornichons Croq'doux, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Ovive Truite Fumée. 더보기
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3588 kcal
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운동:
읽기 - 2 시간, 요리 - 1 시간, TV 시청 - 8 시간, 청소 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 수영 (빠른속도) - 1 시간, 휴식 - 3 시간. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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