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Die gestrigen Kalorien vom vielen Essen und Trinken wieder abgetanzt. Achja, langsam lebe ich wieder.
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84.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 5일:
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1467 kcal
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지방: 70.11g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 146.38g.
아침 식사: Grünländer Leicht, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Vollkornbrötchen, BioBio Landhonig. 점심 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. 저녁 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Bauernglück Kasseler Lachsbraten, Grünländer Leicht, Milsani Deutsche Markenbutter, Korn Mühle Vollkorn-Toast. 간식/기타: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
2017년 02월 5일 작성이: marcothebrain
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Oh...ich muss auch mal bald wieder. Tanzen ist einfach eine der angenehmsten Formen Kalorien zu verbrauchen 👍 I like 😊
2017년 02월 5일 작성이: Ismelda
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Ja, sehr gut und feucht. Aber alles im Rahmen geblieben, bis auf heute der brummende Nischel. Wetter war schön, 3h frische Luft und dann Disco und bissel Live-Einlage mit cooler Musik. Habe heute zwar Rücken, aber egal, das wird schon wieder.
2017년 02월 5일 작성이: thu-online
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Na dann at es sich ja gelohnt!:) Ist doch schön so!
2017년 02월 5일 작성이: Hantel76
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