2017년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 5일:
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1474 kcal
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지방: 55.85g | 단백질: 58.41g | 탄수화물: 178.71g.
점심 식사: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Apéricube Apéricube, Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Merguez, Regia Graine de Couscous, Belin Best Of. 저녁 식사: Auchan Flocons d'avoine, Auchan Cranberries, Auchan Fromage Blanc 0%. 더보기
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2517 kcal
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운동:
TV 시청 - 6 시간, 운전 - 10 분, 휴식 - 9 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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