2017년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 5일:
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2120 kcal
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지방: 24.84g | 단백질: 106.15g | 탄수화물: 358.57g.
점심 식사: Sugo di Pomodoro, Misura Spaghetti Integrali. 저녁 식사: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Misura Pasta Integrale. 간식/기타: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Latte di Soia, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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