2017년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 4일:
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2017 kcal
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지방: 79.17g | 단백질: 81.77g | 탄수화물: 244.56g.
아침 식사: Mangos, Ja! Deutsche Markenbutter, Rosinenbrötchen, Provamel Cashew Drink, Kellogg's Urlegenden Flakes Roggen, Cranberries, Mandeln & Leinsamen, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Kaffee mit Milch, My Muesli Flakes + Chocolate. 점심 식사: Senseo Cappuccino, Schoko-Berliner, Quark-Ravioli. 저녁 식사: Lecker Döner! Salat mit Hähnchenfleisch, Lecker Döner! Pommes Frites, Lecker Döner! Döner Kebab. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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