2017년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 4일:
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1680 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 207.32g.
아침 식사: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Melegatti Pandoro. 점심 식사: Mela, Fiorucci Fior di Crudo, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pane alle Olive, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Bauer Fondo Bruno, Valfrutta Verdure Miste, My Best Veggie Bio Tofu. 저녁 식사: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Spremuta d'arancia, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Kiwi, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Taleggio, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Pane Italiano. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra, Mirtilli, Kellogg's Special K Classic, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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