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juhu es geht weiter Abwärts 😊
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79.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 4일:
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1706 kcal
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지방: 62.99g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 203.82g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Böklunder Leberwurst Grob, Lidl Eiweißbrötchen, Kaffee mit Milch, Gutes Land Frischkäse Pur, Gutes Land Tilsiter, Grandessa Johannisbeermarmelade, Banane, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlroulade. 저녁 식사: Landjunker Puten-Schnitzeltasche mit Käsefüllung, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). 간식/기타: TiP Dominosteine Zartbitter, Kaffee mit Milch, Bahlsen ABC Russisch Brot. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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