Leila Nobre님의 저널, 2017년 02월 3일

Beleza!!!
58.7 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
1450 kcal 지방: 116.96g | 단백질: 59.06g | 탄수화물: 49.96g.   아침 식사: Água, Água, Sococo Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Ovo, Café, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Cheddar, Água. 점심 식사: Água, Repolho, Sabor & Vida Cream Cheese, Manteiga (com Sal), Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Seara Salsicha Hot Dog, Repolho, Hellmann's Maionese, Ovo. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 더보기
주 3.9 kg 감소하기

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