Beleza!!!
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
|
1450 kcal
|
지방: 116.96g | 단백질: 59.06g | 탄수화물: 49.96g.
아침 식사: Água, Água, Sococo Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Ovo, Café, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Cheddar, Água. 점심 식사: Água, Repolho, Sabor & Vida Cream Cheese, Manteiga (com Sal), Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Seara Salsicha Hot Dog, Repolho, Hellmann's Maionese, Ovo. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|