2017년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
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1319 kcal
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지방: 46.43g | 단백질: 70.22g | 탄수화물: 147.61g.
아침 식사: Milfina Butter, Aldi Kochschinken, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. 점심 식사: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten, Botato Semmelknödel. 저녁 식사: Käse, Dreistern Ragout Fin. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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