2017년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
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948 kcal
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지방: 32.63g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 96.37g.
아침 식사: Zucker, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gurke (mit Schale), Avocado, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Aldi Eiweißbrot (35g), Philadelphia Milka (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Burger Zwieback (9g). 점심 식사: Lidl Apfelmus, Aldi Körniger Frischkäse. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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