2017년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
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1766 kcal
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지방: 64.83g | 단백질: 132.87g | 탄수화물: 158.16g.
아침 식사: Calvé Burro di Arachidi, Семена Льна, Яйцо, Банан, Яичный Белок, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio. 점심 식사: Montello Cavolini di Bruxelles, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. 저녁 식사: Морковь, Bennet Insalata Mista, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. 간식/기타: Ventura Arachidi, Творог 5%, Eurospin Latte di Kefir. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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