2017년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
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1422 kcal
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지방: 76.35g | 단백질: 80.56g | 탄수화물: 106.59g.
아침 식사: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский. 점심 식사: Русское Море Горбуша Запеченная, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Good Food Миндаль Сушеный. 간식/기타: Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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