2017년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 2일:
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1201 kcal
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지방: 52.57g | 단백질: 42.79g | 탄수화물: 139.60g.
아침 식사: Aldi Schokomüsli, Aldi Milch 1,5%. 점심 식사: K-Classic Mini-Frikadellen, Viva Vital Geflügelsalami, Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Gouda oder Edamer, Aldi Frischkäse-Fass, Grafschafter Vollkornbrot (65g). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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