|
Wanted to start again today, but joints won't let me. :-(
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 23일:
|
1068 kcal
|
지방: 30.19g | 단백질: 37.97g | 탄수화물: 151.20g.
아침 식사: Coffee House Inspirations - Skinny Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberry Newtons, Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter. 점심 식사: Banana. 저녁 식사: Shake 'n Bake Italian, Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Banana Nut Premium Muffin & Quick Bread Mix, Red Velvet Cupcake. 더보기
|
|
2061 kcal
|
운동:
책상 업무 - 1 시간, 가사 - 15 분, 필라테스 - 20 분, 휴식 - 14 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
Oh honey...that sucks :o( Glad to see your weight is still plummetting...something is still working! XXXX
2012년 01월 23일 작성이: Di Happy
|
Oh, I am so sorry....will continue to say some prayers for you! Congrats though on the weight drop.
|
2012년 01월 23일 작성이: Queenwiggles
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|