Immerhin
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 2일:
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1630 kcal
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지방: 35.75g | 단백질: 92.69g | 탄수화물: 231.44g.
아침 식사: Elstar, REWE Kulturheidelbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Rispentomaten, Salatgurke, Philadelphia Balance, Weltmeister. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. 간식/기타: Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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