4.8
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75.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 2일:
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1410 kcal
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지방: 66.75g | 단백질: 138.12g | 탄수화물: 57.30g.
아침 식사: Biedronka Bułka Grahamka, Kotlet Mielony Smażony. 저녁 식사: Rama Classic, Hortex Marchewka z Groszkiem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). 간식/기타: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Kotlet Mielony Smażony. 더보기
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안정된 체중
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