2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 1일:
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3067 kcal
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지방: 73.37g | 단백질: 192.23g | 탄수화물: 412.76g.
아침 식사: Яйцо, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. 점심 식사: Magda Пряники Глазированные с Малиновой Начинкой, Арахис, Чернослив, Белый Рис, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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