2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 1일:
|
1668 kcal
|
지방: 79.58g | 단백질: 69.39g | 탄수화물: 171.37g.
아침 식사: Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: Jam Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Campbell's Beef Noodle Soup. 저녁 식사: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|