2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 1일:
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2022 kcal
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지방: 75.97g | 단백질: 127.82g | 탄수화물: 214.35g.
아침 식사: Huevo Duro, Manzanas Rojas Deliciosas, Almendras. 점심 식사: Tahití Salsa de Ají Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, McDonald's Papas Fritas (Grandes), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Melón, La Campagnola Atún al Natural, La Campagnola Atún en Aceite. 간식/기타: Plátano. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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