2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 1일:
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1978 kcal
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지방: 92.66g | 단백질: 102.06g | 탄수화물: 188.21g.
아침 식사: Quaker Honey Nut Oats, Oroweat Pan Integral con Cereales, Clara de Huevo, Huevo, Ser Yogurt Bebible, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: Gallo Oblea de Arroz, Empanada de Carne. 저녁 식사: Aceitunas Verdes, Pepinillo Dulce, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Bondiola de Cerdo, Oroweat Semillas. 간식/기타: Arcor Chocolatín con Leche, Arcor Turrón de Maní. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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