2012년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 23일:
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1578 kcal
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지방: 59.78g | 단백질: 30.32g | 탄수화물: 251.60g.
아침 식사: honey, raisins, ketchup, Oven Roasted Herb Potatoes-UH. 점심 식사: american cheese, tomato, Jasmine Rice-UH, original gardenburger, turnip greens uh. 저녁 식사: broccoli, cinnamon, honey, olive oil, cooked sweet potatoes. 간식/기타: back to nature, grapes, strawberries, diced peaches, mandarin oranges. 더보기
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