2017년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 31일:
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926 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 28.48g | 탄수화물: 90.19g.
점심 식사: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. 저녁 식사: IKEA Hot Dog, Ice Cream, Domino's Pizza Hawaiian Value Range Classic Crust Pizza. 간식/기타: Jelly Beans, Coles Salted Cashews. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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