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no suprise.. shizzer week all around!
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100.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 23일:
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1224 kcal
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지방: 22.04g | 단백질: 44.08g | 탄수화물: 174.24g.
아침 식사: Oats , Honey , Plain Yogurt (Lowfat) , Honey, Oats, Low Fat Natural Yogurt. 점심 식사: Chicken Mayonnaise Sub Roll. 저녁 식사: Red Table Wine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 간식/기타: Dried Prune. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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