|
Что то опять стоит вес. В субботу в горы ехать, а я жирный как свинья. Больше килограмма лишнего..
|
89.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 31일:
|
2094 kcal
|
지방: 75.26g | 단백질: 105.83g | 탄수화물: 260.21g.
아침 식사: Хлеб Шведский Злаковый, Солнечное Грушёвое Варенье, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Грецкие Орехи, Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Плавленый Янтарь, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Шведский Злаковый, Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло. 점심 식사: Мандарины, Печень Говяжья Жареная, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Яблоко Голден, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 저녁 식사: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб Шведский Злаковый. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
Вот в горах его и оставите свой свинограмм))) горы моя любовь, то чего мне больше всего не хватает сейчас ((
|
Лучше гор могут быть только горы, на которых ещё не худел... :-)
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|