2010년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 17일:
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1901 kcal
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지방: 50.02g | 단백질: 100.09g | 탄수화물: 234.41g.
아침 식사: milk, special k with red fruits. 점심 식사: lowfat yogurt, special K with red fruits. 저녁 식사: prawn, fried rice, chenin blanc. 간식/기타: macaroon, dark chocolate, original seed mix, highlights, quavers. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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