2017년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 30일:
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1385 kcal
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지방: 31.73g | 단백질: 141.82g | 탄수화물: 133.80g.
점심 식사: TUC Cracker Multicereali, Despar Yogurt Magro Vital, Mele Golden Delicious. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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