2017년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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2157 kcal
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지방: 132.56g | 단백질: 110.37g | 탄수화물: 144.56g.
아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. 점심 식사: Dairy Queen Original Bacon Double Cheeseburger. 저녁 식사: Armour Summer Sausage, El Monterey Corn Tortilla Chicken Taquitos. 간식/기타: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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