2017년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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797 kcal
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지방: 22.61g | 단백질: 28.69g | 탄수화물: 117.12g.
아침 식사: Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Salami, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Nutella Nutella. 점심 식사: Hühnchen-Nudelsuppe. 간식/기타: Pflaumen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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