2017년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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1110 kcal
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지방: 52.52g | 단백질: 45.74g | 탄수화물: 115.44g.
아침 식사: TiP Bienenhonig, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Milsani Schmand, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. 점심 식사: Gut & Günstig Schlagsahne, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. 간식/기타: Sprengel Feine Edel-Marzipan Happen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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