gabili147님의 저널, 2017년 01월 29일

Es zieeeeeeht sich noch ein bisschen.

70.1 kg 지금까지 감소한: 22.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:

1463 kcal

지방: 25.74g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 78.42g. 아침 식사: Haferflocken, Kellogg's Frosties, Ja! Körniger Frischkäse, Arla Skyr, Rossmann Agavendicksaft, Marmelade, Chia-Samen, Walnüsse, Seeberger Sonnenblumenkerne, Eiweißbrot. 점심 식사: Pircher Williams Schnaps, Erdinger Dunkel Weißbier. 저녁 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Eiweißbrot. 간식/기타: Cappuccino. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

10명이 응원합니다 응원하기

Auch ziehen ist Fortschritt :)

2017년 01월 29일 작성이: d.ubidu

Vorfreude ist doch immer die schönste Freude 😂

2017년 01월 29일 작성이: Fittmaus

Viel Spaß beim zieeeeeehen. :)

2017년 01월 29일 작성이: aronkamphausen

Vielleicht bleibt das Gewicht dann auch beständiger unter 70 kg.

2017년 01월 29일 작성이: näschen87

Was denn, 200 Gramm weniger. Ist doch super! Du kommst immer näher.

2017년 01월 29일 작성이: Sofianimmtab

Nächste Woche habt ihr es beide geschafft und bleibt unter 70 😀 Was lange wärt...

2017년 01월 29일 작성이: Josie27072010

ist doch nicht mehr viel ! - das packst Du locker !

2017년 01월 29일 작성이: Reisefigur

Liebe Gabili, die Spannung steigt und steigt. Du schaffst es ja fast dass ich mit auf Montag (bähh) freue.

2017년 01월 29일 작성이: Alois007


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

gabili147님의 체중기록

전체 내역보기

gabili147님의 저널, 2017년 01월 29일

댓글달기

gabili147님의 체중기록