Morgen nach dem JGA - geilo 🎉🎉🎉
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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1487 kcal
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지방: 44.81g | 단백질: 121.42g | 탄수화물: 149.87g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Elstar. 점심 식사: Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Ja! Joghurt 1,5%, Ja! Joghurt 1,5%, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. 더보기
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안정된 체중
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