2017년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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1803 kcal
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지방: 83.09g | 단백질: 80.77g | 탄수화물: 186.86g.
아침 식사: Valio Жареный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Отбивная, Жареная Картошка. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром. 더보기
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안정된 체중
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