2007년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2007년 11월 27일:
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527 kcal
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지방: 11.94g | 단백질: 23.67g | 탄수화물: 93.37g.
아침 식사: cream, sugar twin, coffee, milk, banana, bran cereal. 점심 식사: margarine, mayo, tuna, apple, pickle, reduced whole wheat bread. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
This is a good loss - especially if you only followed the diet poorly - you must be exercising like mad!! Well done, and keep up the good work.
2007년 11월 28일 작성이: Lara33
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lol - I also had a poorly followed diet week. But, I am sure that I will NOT be posting a loss. Congrats!
2007년 11월 29일 작성이: xpectin
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