2017년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 28일:
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1653 kcal
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지방: 136.19g | 단백질: 76.15g | 탄수화물: 43.81g.
점심 식사: Sal Marinho, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 저녁 식사: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Seco, Sabor Nordeste Leite de Coco. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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